Danh mục: Tài liệu giáo dục

Cuộc sống vốn dĩ không bao giờ bình lặng, vậy nên bất cứ ai cũng không thể tránh khỏi những nỗi đau khổ, buồn phiền, thất vọng trong cuộc sống. Nhiều người luôn tự cho mình là người kém may mắn trong cuộc sống, nhưng thật ra hoàn cảnh của họ còn may mắn hơn biết bao nhiêu người.

Điều đáng nói là, chúng ta phải có những suy nghĩ và thái độ trước những đau khổ ấy như thế nào? Đau khổ là điều không tránh khỏi trong cuộc sống. Chúng ta không thể đau khổ chỉ để… đau khổ. Vậy thì, ẩn chứa đằng sau mỗi đau khổ, hẳn phải có một ý nghĩa sâu xa nào đó?

Khi đang phải sống trong đau khổ, chúng ta đừng nên ngồi khoanh tay lại và than thân trách phận, sao mình khổ quá! Đang khổ mà còn ngồi đó tự nghĩ mình khổ, thì nỗi khổ sẽ tăng thêm gấp đôi. Thay vào đó, hãy nghĩ về những điều may mắn mà mình đang có được. Nhiều khi, nỗi khổ mà ta đang gánh chịu quả thực là quá nhỏ bé so với những điều may mắn mà ta đang có trong cuộc sống!

Khi làm một phép so sánh đơn giản như vậy, bạn sẽ thấy những may mắn của mình như được nhân lên gấp bội, còn những nỗi khỗ đã bị thu hẹp lại rất nhiều. Bạn sẽ hiểu ra rằng, thì ra lâu nay mình cứ cảm thấy khổ chỉ vì mình cứ tự phóng đại thêm nỗi khổ của mình mà thôi, chứ thực tế thì nó cũng đâu đến nỗi như vậy!

Tuy nhiên, trong cuộc sống vẫn có thể có những trường hợp mà cuộc đời bạn lâm vào cảnh đau khổ cùng cực, bạn không còn đủ sáng suốt như những lúc bình thường để nhận ra mình được may mắn như thế nào. Thế nhưng, chỉ riêng việc bạn còn sống trên đời, còn suy nghĩ, còn cảm nhận được tức là bạn đã may mắn hơn rất nhiều người rồi! Khi suy nghĩ như vậy, ngay lập tức bạn sẽ biết trân trọng cuộc sống của mình. Chỉ cần còn sống trên đời, thì ta còn nhiều cơ hội để làm nên những điều tốt đẹp. Chỉ cần còn sống trên đời, thì ta còn có cơ hội đón nhận những điều tuyệt vời của cuộc sống đang chờ đợi ta ở phía trước.

Những đau khổ, buồn phiền, thất vọng chỉ là một phần trong cuộc sống, chứ không phải là tất cả cuộc sống của bạn. Sao bạn không nghĩ rằng, những đau khổ mà bạn đang phải chịu đựng chỉ là những thử thách trên con đường vươn tới hạnh phúc. Sao bạn không nghĩ, những nỗi buồn phiền chỉ là lý do để bạn cảm nhận sâu sắc hơn những niềm vui của cuộc sống. Và ngay cả những nỗi thất vọng trước đây cũng chỉ là lý do để bạn nhen lên trong lòng mình những tia hy vọng mới ở tương lai.

Cho nên, bạn tuyệt đối đừng bao giờ phóng đại những đau khổ, buồn phiền, thất vọng của mình, vì bản thân việc phóng đại như vậy có thể làm che khuất những gì tốt đẹp trong cuộc sống mà bạn đang có hoặc sẽ có. Nếu những người bi quan thường hay mắc phải tật phóng đại này, thì trái lại, những người lạc quan không bao giờ mắc phải tật xấu này cả.

Bên cạnh tật xấu phóng đại những nỗi buồn khổ như đã nói trên, trong cuộc sống lại có những người không “phóng đại” nỗi khổ, nhưng hằng ngày họ lại làm công việc “kéo dài” thêm nỗi khổ! Thật vậy, có những chuyện đã xảy ra từ rất “xa xưa” rồi, nhưng cho đến tận ngày hôm nay họ vẫn cố ngồi “gặm nhấm” nỗi khổ năm xưa của mình. Dù cuộc sống hiện tại của họ chẳng thiếu thốn điều gì, chưa kể còn may mắn hơn hàng triệu người khác, nhưng họ vẫn cảm thấy khổ. Lẽ nào trong quá khứ họ chịu khổ chưa đủ sao? Cho nên, họ mới tìm cách đem nỗi khổ từ quá khứ vào hiện tại để được tiếp tục… khổ tiếp! Những người như vậy không biết nâng niu, trân trọng một cách trọn vẹn những gì họ đang có.

Hãy để quá khứ được “ngủ yên”! Mọi chuyện trong quá khứ đã xảy ra rồi thì không thể thay đổi được, đừng nên tìm cách đào bới sâu thêm mà chỉ có một cách duy nhất là chấp nhận. Hãy chấp nhận quá khứ là quá khứ, và nhất là cố gắng đừng để cho những nỗi khổ trong quá khứ ảnh hưởng một cách tiêu cực đến hiện tại!

Sưu tầm

Sống thật tốt, cười thường xuyên và yêu thương thật nhiều. Chân lý sống hạnh phúc chỉ đơn giản gói gọn trong 3 chữ ‘Live – Laugh – Love’ vậy thôi.

Chúng ta không có quyền lựa chọn nơi mình sinh ra nhưng chúng ta có quyền lựa chọn thái độ để sống. Làm thế nào để sống hạnh phúc hơn mỗi ngày? Hãy thử thay đổi với nguyên tắc sống 3L: “Live – Laugh – Love”.

Live – Sống

Đầu tiên là bạn phải sống đã. Nói thì có vẻ kỳ cục, bởi con người sinh ra vốn dĩ đã có khả năng sinh tồn, ai mà chẳng phải đang sống cơ chứ? Nhưng thật ra, có những lúc ta cảm thấy mình sống mà như đang chết đi. Đó là lúc ta vẫn hít thở bầu không khí này, vẫn ăn cơm và làm việc nhưng tâm hồn và đầu óc thì hoàn toàn trống rỗng. Đó là lúc bản thân chỉ thấy mình đang tồn tại chứ không phải là đang “sống”.

Sống ở đây là phải sống thật sự, sống có ý nghĩa. Thế giới này rộng lớn nhưng thật ra lại nhỏ bé vô cùng. Hàng trăm triệu người đang cùng hít thở một bầu không khí. Hãy hít thở thật sâu bầu không khí ấy vào lồng ngực căng tràn sức sống để con tim có thể đập những nhịp đập tươi vui và hân hoan, để mỗi ngày trong cuộc đời của ta là những ngày thanh xuân nhất. Cứ sống đơn giản và trân trọng từng khoảnh khắc mà ta đang sống. Khi còn trẻ, làm được gì thì cứ làm, đi tới được đâu thì cứ đi. Ta không nên sợ vấp ngã, bởi mỗi một sự thất bại đều là bài học cho ta trưởng thành. Mỗi một chuyến đi là một trải nghiệm mới trong cuộc đời bao la rộng lớn này. Chân không sợ đất lạ, chỉ sợ bị lún mãi trong một vũng bùn mà thôi.

Thế nên, được sinh ra là một đặc ân lớn của tạo hóa. Và sống như thế nào là đặc ân mà ta tự ban cho chính bản thân mình. Hãy cứ sống có trách nhiệm và có đam mê với chính cuộc đời của mình, và tuyệt nhiên đừng đổ lỗi cho số phận.

Laugh – Cười

Bạn có ghét những người hay cười không? Chắc chắn là không, đúng không? Ở đây người viết không nói đến các kiểu cười mỉa mai, giễu cợt. Lợi ích của nụ cười thì không cần phải bàn cãi nhiều nữa. Nhưng làm thế nào để bản thân lúc nào cũng có thể vui vẻ, thoải mái nhất? Điều này liên quan đến chữ “Live” ở phía trên. Nếu mỗi ngày thức dậy, thấy bản thân mình vẫn vẹn nguyên hình hài, không ốm đau hay mệt mỏi, ta vẫn còn có một gia đình để yêu thương thì ta cứ mỉm cười đi thôi. Vì ta đã hạnh phúc hơn biết bao người. Nếu cuộc sống của ta đang oằn nặng nhiều gánh lo, hay đang trải qua nhiều đổ vỡ và mất mát… thì cũng nên mỉm cười rộng lượng tha thứ với cuộc đời. Nếu cuộc sống này có quá nhiều điều không công bằng, thì chí ít ta cũng nên công bằng với chính bản thân ta. Cớ chi lại tiếc một nụ cười cho một ngày mới?

Hãy cười thật nhiều và cười thường xuyên, cười thoải mái nhất có thể. Sống vui vẻ như thế thì bạn cũng đã hạnh phúc rồi!

Love – Yêu

Yêu ở đây chính là sự yêu thương dành cho những người bên cạnh bạn và yêu thương chính bản thân mình. Trái tim con người sinh ra không chỉ là nơi để thực hiện các chức năng duy trì sự sống, mà còn là nơi để cho đi và nhận về những yêu thương. Vốn dĩ, yêu thương là một thứ không thể đem đi để mua bán nhưng nếu cho đi yêu thương thì bạn sẽ nhận lại được yêu thương.Những người thân bên cạnh ta, những người có ơn với ta trong cuộc đời này, những người đã hết lòng giúp đỡ ta khi hoạn nạn… là những người xứng đáng để ta trao đi nhiều yêu thương nhất. Những người đã làm tổn thương ta, không xứng đáng để ta cho đi yêu thương nữa thì cũng đừng vì thế mà thù hận họ. Bởi chính sự thù hận sẽ giết chết tình yêu thương rộng lớn trong trái tim vô cùng nhỏ bé của ta. Ta không nên vì một người lạ như thế mà ích kỷ với con tim của mình.

Nếu một ngày trong cuộc đời này, không còn ai yêu thương ta nữa thì ta hãy học cách yêu bản thân mình gấp bội để bù đắp cả phần của những người kia. Nếu chính ta không yêu thương nổi bản thân mình, thì sao lại trách người không yêu thương ta? Và cuối cùng, khi bạn yêu thương ai đó, hãy giúp họ thấy được hạnh phúc. Lúc đó chính bạn cũng sẽ cảm nhận sự hạnh phúc được lan tỏa từ họ.

Sống thật tốt, cười thường xuyên và yêu thương thật nhiều. Chân lý sống hạnh phúc chỉ đơn giản gói gọn trong 3 chữ “Live – Laugh – Love” vậy thôi!

Hãy nhìn những điều tốt đẹp mà bản thân bạn đã từng làm được, dù không nhiều đến mức để cả thế giới nhìn thấy, nhưng đủ để những người yêu thương bạn phải tự hào rằng có một người như bạn ở bên.

Có những người mắc phải sai lầm một đến hai lần, rồi họ cố tìm mọi cách để thoát ra, nhưng không thể. Đơn giản vì họ không tin vào bản thân mình, họ không nghĩ rằng rồi mọi chuyện cũng sẽ ổn thôi.

Có những người cứ ngộ nhận, luôn lưỡng lự trước mọi việc nên vô tình họ tự đánh giá thấp chính bản thân mình. Đến một lúc nào đó những người xung quanh sẽ không cảm nhận được sự tồn tại của họ, họ bị lãng quên.

Có những người cảm thấy họ chưa hoàn hảo, họ không là gì cả. Đòi hỏi những điều quá sức tưởng tượng để rồi không sống với hiện tại, bỏ quên quá khứ, đến một lúc nào đó họ cũng sẽ đánh mất cả tương lai.

Nhưng cũng những người bị đối xử bất công, rồi bị xem thường, bị hiểu lầm… vậy mà họ vẫn luôn tự nói với mình rằng: “Không sao cả, mọi thứ rồi sẽ ổn thôi mà!”. Thế nên họ vẫn vượt qua được mọi chuyện, dù tồi tệ đến đâu thì họ vẫn tồn tại.

Hoặc nhiều người luôn mỉm cười được kể cả khi tất cả những người khác đang khóc than. Đơn giản vì họ đã luôn nhắc nhở bản thân phải học cách chấp nhận mọi khổ đau, khó khăn của cuộc sống, để đến một lúc nào đó, khó khăn chỉ như một bài toán sao. Dĩ nhiên, mọi bài toán đều có đáp án, người bình tĩnh sẽ giải được, còn kẻ hấp tấp chỉ chuốc lấy bực tức, khó chịu mà thôi.

Vì sao lại có những sự khác biệt đó?

Bởi sự ích kỷ, vì những định kiến tự con người ta tạo ra.

Hãy thôi nghĩ về bản thân mình quá nhiều, đến mức không còn nhận ra những điều tốt đẹp xung quanh. Thôi mặc quần Jean bụi bặm yêu thích chỉ vì có người nói trông nó thật lố bịch. Không dám đến quán uống bia chỉ vì người ta nói ăn nhậu là không tốt. Không dám nói “không!” khi người khác yêu cầu bạn làm những việc bạn không thích chỉ vì sợ người đó sẽ không còn nói chuyện với bạn nữa. Thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả suy nghĩ của người khác về mình, hãy sửa lại những điều bạn nghĩ bản thân mình chưa thật sự tốt. Và đó là quyết định của bạn chứ không phải của bất kỳ ai khác, miễn nó thật sự đúng đắn.

Hãy nhìn những điều tốt đẹp mà bản thân bạn đã từng làm được, dù không nhiều đến mức để cả thế giới nhìn thấy, nhưng đủ để những người yêu thương bạn phải tự hào rằng có một người như bạn ở bên.

Hãy sống vì chính bản thân mình xem, khi bạn làm được điều đó rồi, bạn sẽ biết khả năng của bạn kỳ diệu biết bao nhiêu, bởi đã làm những điều tưởng chừng như không thể!